Lezing Evenement

Brain Food Tour

Meer dan alleen voeding voor je brein

Brain Food is een lifestyle, uniek voor ieder individu. Het is een manier van omgaan met je voeding én je brein. Met Brain Food kun jij je hele fysieke en mentale systeem in balans brengen. Wil jij erbij zijn?

Beschikbaarheid & prijzen

dag datum aanvang prijsAfhankelijk van rang
zondag 12-06-2022 15:00 uur € - € 29,95 bestel
bestel

Miljoenen prikkels per seconde

Per seconde krijgt je brein miljoenen prikkels op zich af. Terwijl jij er slechts 5 à 7 bewust meekrijgt worden al deze prikkels in je onderbewuste opgeslagen. Brain Food gaat dan ook niet enkel over voedingsstoffen, maar over alles wat jouw brein binnenkrijgt.

Voeding voor je brein

Tijdens de lezing deelt Charlotte Labee alles over Brain Food met je in de breedste zin van het woord. Het gaat dus zeker over voedingsstoffen maar ook over welke ‘voeding’ jouw brein op dagelijkse basis nog meer binnenkrijgt. Welke invloed heeft jouw omgeving op je? Hoe beïnvloeden jouw gedachten je? Hoe geef je zingeving aan je leven? Wat doen toxinen met je hersenen? Hoe belangrijk is de zuurstof die je inademt? Welke invloed hebben ontstekingen op je brein? En hoe voed jij je brein met alle veranderingen in deze tijd? Van leven in beperkingen naar alles van de ene op de andere dag weer toegankelijk.

Wat leer je tijdens deze lezing?

  • Waarmee voed jij je brein?
  • Welke voedingsstoffen zijn goed voor je hersenen?
  • Welke invloed heeft jouw omgeving op je?
  • Hoe verwerken je hersenen de voedingsstoffen en wat doen ze hiermee?
  • Welke voeding bezorgt ons stress en welke voeding zorgt voor stressvermindering?
  • Hoe beïnvloeden jouw gedachten je brein?
  • Hoe beïnvloedt jouw omgeving je brein?
  • Hoe voed jij je brein met alle veranderingen in deze tijd?
  • Hoe maak je van Brain Food je lifestyle?
  • Welke voedingsstoffen hebben we nodig?
  • Hoe beïnvloeden je darmen je brein?
  • Wat heeft jouw brein nodig?
  • Welke invloed heeft ons Westers voedingpatroon op intoleranties?
  • Hoe kun je ontstekingen genezen of voorkomen?

Is de Brain Food lezing iets voor jou?

  • Je bent op zoek naar een leefstijl die je vol kunt houden
  • Je wilt goed voor jezelf (en je gezin) zorgen
  • Je bent geïnteresseerd in de werking van het brein
  • Je wilt je kennis over voeding uitbreiden
  • Je wilt weten hoe je de juiste ‘voeding’ voor je brein tot je kunt nemen

Na de Brain Food lezing weet jij hoe voeding je brein beïnvloedt én kun jij je aanpassen op dagelijkse veranderingen, zodat je stress & disbalans kunt voorkomen. Door aan te slag te gaan met Brain Food leer je hoe je goed voor je brein zorgt, ook in drukke tijden!

Meer informatie

Meer informatie over deze lezing vind je hier.